Als ik mag kiezen, dan ga ik voor de Sigma 70-200

Helaas staat deze er niet bij, wat logisch is aangezien deze buiten jouw budget valt.
Wat ik zou doen is toch nog even door sparen

Waarom?
Omdat de Tamron geen eigen snelle scherpstelmotor heeft, in tegenstellig tot de Sigma, die een snelle en stille HSM (Hyper Sonic Motor) heeft.
Een "nadeel" van de Tamron is dat hij niet in combinatie met een teleconverter gebruikt kan worden. De Sigma kan dit wel. Dus wanneer je na een tijdje toch meer milimeters wilt dan is een teleconverter (1,4x of 2x) mogelijk.
Natuurlijk zou ik je liever de Sigma versie zonder OS aanraden (aangezien je zelf al IS in jouw camera hebt) maar die zul je helaas niet snel meer vinden in de winkels.
Wanneer bovenstaande geen probleem is voor jou, dan is de Tamron vast geen slechte keuze volgens de reviews

Zelf gebruik ik de Sigma versie zonder OS in combinatie met a550 met daarbij ook nog een converter en ben zeer tevreden met deze combinatie. (Voorbeelden met en zonder converter staan hier wel op het forum

)
Hier nog een link naar de beide objectieven van
Tamron en
Sigma.